DANZA DEL VIENTRE EN MARBELLA

Clases – Nuevo Curso 2018/2019

Precios

  • Clases Mensuales 1 Grupo 6 horas Mensuales: 35 Euros
  • Clases Mensuales 2 Grupos 12 Horas Mensuales: 50 Euros
  • Medio Mes Clase: 20 Euros
  • Clase Suelta: 12 Euros
  • Bono 5 Clases Sueltas 7.5 Horas: 50 Euros
  • Clase Privada: 25 Euros / Hora
  • Clase Privada A Domicilio: 35 Euros /Hora + Plus Distancia

Horarios

  • Nivel inicial: Martes: 19:00 – 20:30
  • Nivel intermedio: Miércoles: 20:30 – 22:00
  • Nivel intermedio (grupo 2 veces al mes): Jueves: 19:30 – 21:00
  • Nivel Avanzado: Miércoles: 19:00 – 20:30

Niveles de Danza

NIVEL INICIAL
nivel inicial - curso de danza del vientre en Marbella

Enfocado para aquellas alumnas que nunca han practicado danza del vientre o poca formación. En este nivel, se prepara el cuerpo para el baile, realizado una corrección postural y tonificación de los músculos necesarios para el baile. Se trabaja muchísimo la técnica, el encaje de la pelvis y las secuencias de desplazamientos, ritmología y conteo musical. Secuencias y coreografías en relación al nivel.

NIVEL INTERMEDIO
nivel interrmedio - curso de danza del vientre en Marbella

Enfocado para alumnas de más de 1 año de formación y que hayan cumplimentado los requisitos descritos en nivel básico. En este nivel se comienza a estudiar varios géneros de la danza del vientre así como incorporación y estudio de elementos de fantasía; velas, velo, bastón y abanicos de seda.
Trabajo corporal, herramientas, técnica y destreza para solos de percusión, así como estudio de varios tipos de shimmies. Estudios de los estilos folklóricos más comunes.

NIVEL AVANZADO
nivel avanzado - curso de danza del vientre en Marbella

Trabajo más específico y exhaustivo, limpieza y profundidad en técnica y en el lenguaje de la danza oriental
Enfocado a las alumnas de varios años de formación y que hayan superado los requisitos del nivel intermedio. En este nivel se estudian todos los géneros de la danza y todos los tipos de elementos de fantasía.
Técnica de cadera egipcia, técnica argentina y técnica ucraniana/ Rusa.
Interpretación y baile de un solo de un instrumento o taqsim, preparación y herramientas para la improvisación de cualquier género de danza.
Estudio de técnica y herramientas para interpretar un solo de percusión y los distintos tipos de shimmies.
Estudio en profundidad de ritmología árabe, así como preparación y conocimientos para bailar los diferentes géneros de la danza del vientre. Preparación para nivel profesional y competición amateur.

NIVEL PROFESIONAL

COMPAÑIA DANZA
Compuesto Bailarinas profesionales de la Escuela Inma Cózar Bellydance que interpretan los diferentes tipos de danza formando un espectáculo de danza oriental y fusiones para trabajar en hoteles, restaurantes, bodas etc

GRUPO DE COMPETICIÓN
Compuesto por Bailarinas avanzadas/profesionales de la Escuela Inma Cózar con el fin de competir en grupo o individualmente en las competiciones de los festivales de danza.

Temario del Intermedio

  • Tecnica y metodología Mahmoud Reda
  • Estudio ritmología I
  • Baladi (Shaabi)
  • Pop árabe,
  • Clásico oriental,
  • Saidi con y sin bastón
  • Elementos fantasía I
  • Drum Solo

Temario del nivel Avanzado

  • Baladi egipcio y estilizado. Estudio en profundidad de cada uno de ellos
  • Estilo ucraniano
  • Ritmología II
  • Pop romántico
  • Tarab
  • Clásico oriental avanzado
  • Megance
  • Elementos fantasía II
  • Drum Solo avanzado
  • Saidi avanzado
  • Shaabi avanzado
  • Bolero oriental

Despierta la diosa de tu interior a través de la danza , de los cuidados hacia ti misma y apreciando tu divinidad.  La afrodita dentro de cada una….

Las clases de danza del vientre se imparten una vez por semana cuya duración es de 1.5 horas. La clase es dividida en 3 vertientes:

Calentamiento de las distintas articulaciones y musculatura estimulando el flujo sanguíneo de las zonas calentadas con el fin de evitar lesiones durante la clase, a la vez que creamos consciencia corporal, trabajando la disociación y elasticidad de tronco superior. Realizamos  un minucioso trabajo de brazos y manos que son la clave de la expresión y la dulzura de esta danza. También realizamos mucho trabajo de torso, con el fin de conseguir una danza fina y elegante en el que todo el cuerpo se integre en el movimiento así como en la disociación cuando la danza lo pide.

Técnica: Esta vertiente se divide a su vez en dos ramas:

Técnica de movimientos estáticos:en este apartado se explican de manera precisa toda la técnica de movimientos ondulatorios y de acentos, técnica de cadera y de encaje de la misma.

Técnica de desplazamientos: realizando especial hincapié en el nacimiento del movimiento a través de la pisada y marcaje de los tiempos del compás. En este apartado se trabajan los distintos ritmos de los que se componen las piezas de música oriental. En esta vertiente se trabaja la tonificación muscular, el consumo de calorías así como moldeo de la figura.

Secuencias o coreografía de los movimientos estudiados realizando especial hincapié en realizar los movimientos en tiempo e interpretando los instrumentos que proceden (nivel avanzado)
Al finalizar la clase se emplean varios minutos en los  estiramientos de las zonas ejercitadas, así como ejercicios esporádicos para potenciar el aprendizaje y la improvisación, el empoderamiento de la mujer y el refuerzo del vínculo con las compañeras.

ROPA:

Se debe llevar ropa cómoda, tipo leggins o mayas para que la profesora pueda valorar el movimiento a través de las rodillas, top para que se pueda ver la barriga, y si no la quieres enseñar, camisetas pegadas para valorar los movimientos. Cinturón de monedas o pañuelo para tomar consciencia de la cadera. pies descalzos, calcetines,zapatillas de ballet o tacón bajo ergonómico para bailarines.